Stres
Slovo stres pochází z angličtiny a znamená tlak nebo též zátěž. Obecně stres představuje přetížení organismu nadměrnou zátěží, zpravidla psychického rázu. Zátěžové podněty (stresory) mohou být vnějšího charakteru – úkoly, vztahy, povinnosti a požadavky, ale i vnitřního – naše představy, cíle, myšlenky či vlastní požadavky na sebe sama. Stres se může projevovat poruchami spánku, vyčerpaností, podrážděností, zvýšeným pocením, bolestmi hlavy a bušením srdce.
Související pojmy
360° zpětná vazba
360° zpětná vazba je to nejobjektivnější dostupná metoda...
Assessment centrum / Assessment centre
Assessment centrum představuje jednu z metod výběru...
Counselling
Counselling je jednou z metod formování pracovních schopností...